Skates - Rolki i wrotki
Jazda tyłem na rolkach
Jak jechać i hamować tyłem? Jazda tyłem to jedna z podstawowych umiejętności, które musisz opanować, jeśli chcesz uczyć się trików na...
Czytaj 
Zjazd z górki na rolkach
Jak zrobić to dobrze? Zjazd z górki to kolejna umiejętność, którą musi opanować początkujący rolkarz. I w tym przypadku istotna jest właściwa...
Czytaj 
Nauka Hamowania
3 techniki hamowania – ćwiczenia Na rolkach można hamować na kilka sposobów – używając klasycznego hamulca lub stosując jedną z trzech...
Czytaj 
Kurs jazdy na rolkach
Pierwsze kroki – pozycja frytki i pizza Zamierzasz nauczyć się jazdy na rolkach? Dla zaczynających przygodę z rolkami przygotowaliśmy kurs jazdy,...
Czytaj 
10 plusów jazdy na rolkach
Wkręć się w rolki! Skuteczny sposób na obniżenie stresu, smukłą sylwetkę, zwinność ruchów i lajki w mediach społecznościowych to chyba...
Czytaj 
Prezent dla rolkarzy – 7 top propozycji
Nowe rolki, akcesoria, a może karnet? Prosty sposób na trening całego ciała, prędkość, endorfiny i nauka trików – niezależnie od...
Czytaj 
Jazda po zdrowie
Psychofizyczne aspekty jazdy na rolkach Nie bez przyczyny najbardziej uniwersalne rolki nazywa się fitnessowymi. Rolki doskonale wpływają na umysł i ciało....
Czytaj 
Rolkowe „abc” dla początkujących
Na co zwracać uwagę kupując rolki Gdy już zapadła decyzja, że kupujemy rolki, mamy wrażenie, że szybko poszło, ale czy wybór odpowiednich do...
Czytaj 
Jazda ekspresowa
Co nadaje rolkom prędkość? Przeciętnemu użytkownikowi rolek może się wydawać, że ten sprzęt służy jedynie rekreacji – do przyjemnej jazdy w letnie...
Czytaj 
Kółka do butów. Rolkowa ewolucja.
Jak zmieniały się rolki na przestrzeni lat Koncepcje mocowania kółek do butów sięgają XVIII wieku. Wtedy znano łyżwy, czyli buty z szyną...
Czytaj - 1
- 2
