Skates - Rolki i wrotki Daj się wkręcić! Rolki i wrotki to skuteczny sposób na obniżenie stresu, smukłą sylwetkę oraz zwinność ruchów. Jazda tyłem na rolkach Jak jechać i hamować tyłem? Jazda tyłem to jedna z podstawowych umiejętności, które musisz opanować, jeśli chcesz uczyć się trików na... Czytaj Zjazd z górki na rolkach Jak zrobić to dobrze? Zjazd z górki to kolejna umiejętność, którą musi opanować początkujący rolkarz. I w tym przypadku istotna jest właściwa... Czytaj Nauka Hamowania 3 techniki hamowania – ćwiczenia Na rolkach można hamować na kilka sposobów – używając klasycznego hamulca lub stosując jedną z trzech... Czytaj Kurs jazdy na rolkach Pierwsze kroki – pozycja frytki i pizza Zamierzasz nauczyć się jazdy na rolkach? Dla zaczynających przygodę z rolkami przygotowaliśmy kurs jazdy,... Czytaj 10 plusów jazdy na rolkach Wkręć się w rolki! Skuteczny sposób na obniżenie stresu, smukłą sylwetkę, zwinność ruchów i lajki w mediach społecznościowych to chyba... Czytaj Prezent dla rolkarzy – 7 top propozycji Nowe rolki, akcesoria, a może karnet? Prosty sposób na trening całego ciała, prędkość, endorfiny i nauka trików – niezależnie od... Czytaj Jazda po zdrowie Psychofizyczne aspekty jazdy na rolkach Nie bez przyczyny najbardziej uniwersalne rolki nazywa się fitnessowymi. Rolki doskonale wpływają na umysł i ciało.... Czytaj Rolkowe „abc” dla początkujących Na co zwracać uwagę kupując rolki Gdy już zapadła decyzja, że kupujemy rolki, mamy wrażenie, że szybko poszło, ale czy wybór odpowiednich do... Czytaj Jazda ekspresowa Co nadaje rolkom prędkość? Przeciętnemu użytkownikowi rolek może się wydawać, że ten sprzęt służy jedynie rekreacji – do przyjemnej jazdy w letnie... Czytaj Kółka do butów. Rolkowa ewolucja. Jak zmieniały się rolki na przestrzeni lat Koncepcje mocowania kółek do butów sięgają XVIII wieku. Wtedy znano łyżwy, czyli buty z szyną... Czytaj 1 2 1 2 następna