Una guida ai laghi, ai fiumi e alle acque costiere della Polonia

Quando le giornate si allungano e il sole splende più forte, sai che è ora di salire sulla tua tavola. E se questa fosse la tua prima stagione? E se non avessi mai provato a restare in equilibrio sull'acqua, non avessi mai remato su onde scintillanti mentre guardavi la parte anteriore del tuo SUP tagliare l'acqua e non avessi idea da dove cominciare? O forse sei un vecchio lupo di mare che ha esplorato tutti i laghi e i fiumi vicini ed è alla ricerca di nuova ispirazione e magari di nuove sfide per iniziare la stagione in grande stile? Non preoccuparti!

La Polonia offre infinite possibilità ad entrambi per principiantied esperti paddleboarder. In questo articolo troverai una selezione di posti da provare, oltre a consigli per trovare tu stesso un posto adatto. Iniziamo?

Posso portare il mio SUP su qualsiasi specchio d'acqua?

Sì e no. 

Sì, perché quasi ogni tipo di acqua, che sia lago, fiume o mare, ci permette di remare. Non abbiamo nemmeno bisogno di qualifiche speciali.

No, perché ogni specchio d'acqua ha caratteristiche diverse. Potrebbe richiedere attrezzatura adeguata o competenze avanzate. Soprattutto quando stai imparando a conoscere la tua tavola, è importante scegliere un luogo con una piena comprensione delle condizioni. Le acque calme sono le migliori per i principianti, e si adatta ad una tavola allround. 

Dovresti inoltre assicurarti sempre che:

• è consentito remare nella posizione prescelta
• non è proprietà privata
• non è un posto pericoloso evitato dai paddleboarder esperti

Ricorda! Prima di ogni viaggio in un posto nuovo, controlla le informazioni di base sulla posizione:

• velocità attuale
• tipo di alveo fluviale o lacustre
• forma del litorale

Dove dovresti portare la tua tavola? Le tue abilità contano!

La Polonia è ricca di posti per lo stand up paddleboarding. È importante abbinare i tuoi piani alle tue capacità. Si consiglia ai principianti di remare su acque calme senza onde. Ecco una semplice guida:

• lago - buono per i principianti o per chi ama rilassarsi sull'acqua
• fiume - adatto ai canoisti più esperti, in particolare su fiumi con forti correnti, e a chi ama percorrere distanze più lunghe; si consiglia una tavola da turismo
• mare - adatto ai canoisti più esperti, soprattutto su onde più grandi, e a chi ama giocare tra le onde; richiede un'attrezzatura adeguata, come una tavola da surf

Importante! Prima di andare...

Lo stand up paddle è uno sport acquatico, quindi dobbiamo ricordarcelo prenditi cura della nostra sicurezza. In questo modo possiamo goderci il tempo trascorso in acqua.

Si consiglia ai bambini e ai nuotatori meno esperti di indossare un giubbotto di salvataggio. 

È importante attaccare un leash alla gamba per evitare che la tavola scivoli via, così puoi sempre risalire su di essa.

Le cose di cui occuparsi ogni volta includono:

• controllo le condizioni meteorologiche, prestando particolare attenzione velocità e direzione del vento - Le onde sono molto pericolose per i paddleboarder principianti perché rendono molto più difficile l'equilibrio. Un vento offshore è ancora più pericoloso: può rendere difficile il ritorno a riva o, in circostanze eccezionali, impossibile
• rimanendo nel raggio di 150 metri della riva
• attento altri utenti dell'acqua 
• non remare la tua tavola dopo aver bevuto alcolici!

SUP in città

Sapevi che puoi salire sulla tua tavola anche in città? Sorpreso? O forse no? Forse hai visto una flottiglia di sorridenti paddleboarder fluttuare nel centro della città e volevi unirti a loro. Se sei abbastanza fortunato da avere un fiume o un altro specchio d'acqua nella tua città, probabilmente puoi spegnere il computer, prendere la tavola e andare direttamente in acqua. Di seguito è riportato un elenco di luoghi in cui puoi iniziare la tua avventura di stand up paddleboarding senza lasciare la città o con solo un breve viaggio oltre!

• Varsavia: Vistola, Canale Żerański e bacino idrico Zegrzyński, Lago Dziekanowskie
• Cracovia: Vistola, dal centro città fino a Tyniec, bacino idrico di Bagry, bacino idrico di Na Piaskach a Kryspinów
• Breslavia: Canale Żeglugowy, Oder, Stara Odra, Glinianki
• Poznań: Lago Rusałka, Lago Malta, Warta, Lago Strzeszyńskie, Lago Kierskie

In caso contrario, non preoccuparti. Troverai sicuramente opzioni interessanti nelle vicinanze!

Movino GARDA Allround 10'10'' (blu navy-arancione)

SUP su un lago, stagno o bacino idrico

Laghi, stagni e bacini artificiali sono tra i posti migliori per iniziare la tua avventura di paddleboarding. L'assenza di correnti e mulinelli offre le condizioni ideali per i principianti. L'acqua calma e l'abbondanza di spazio ti permettono di imparare l'equilibrio e di praticare le manovre di base. Allo stesso tempo, una lunga costa e talvolta le isole che sorgono dal lago offrono meravigliose opportunità per esplorazioni infinite.

Ecco alcuni suggerimenti:

• Bassa Slesia: Lago Bielawskie, Lago Leśniańskie,
• Regione Cuiavia-Pomerania: Lago Chomiąskie, Lago Tarpno
• Regione di Lubusz: Lago Lubiąż, Lago Lubikowskie, Lago Łagowskie, Lago Paklicko Wielkie, Lago Sławskie
• Regione di Łódź: Bacino idrico Jeziorsko, Bacino idrico Sulejowski
• Piccola Polonia: Lago Czorsztyńskie, Lago Rożnowskie
• Regione masoviana: Lago Kozienickie, bacino idrico di Borki
• Regione della Podlachia: Lago Białe Augustowskie, Lago Necko, Stagni Dojlidzkie
• Regione della Pomerania: Lago Bielkowskie, Brodno Wielkie, Lago Charzykowskie, Lago Jelenie, Lago Rychnowskie
• Regione della Slesia: Lago Żywieckie
• Regione di Świętokrzyskie: Lago artificiale di Chańcza
• Regione Varmia-Masuria: Lago Bełdany, Lago Elckie, Lago Gołdapiwo, Lago Jeziorak, Lago Lidzbarskie, Lago Niegocin, Lago Orzysz, Lago Roś, Lago Śniardwy, Lago Święcajty, Lago Wulpińskie
• Grande Polonia: Lago Budzisławskie, Lago Dominickie, Lago Grzymisławskie, Lago Jaroszewskie, Lago Kaliszańskie, Lago Kubek, Lago Mikorzyńskie, Lago Pamiątkowskie, Lago Powidzkie, Lago Rudnickie, Lago artificiale Jeziorsko
• Regione della Pomerania occidentale: Lago Bukowo, Lago Drawsko, Lago Kaleńskie, Lago Okrągłe, Lago Wielimie, Lago Załomie, Lago Żerdno, Laguna Kamiński (baia Wrzosowska)

SUP su un fiume o canale

Una volta padroneggiate le basi del paddleboarding, siamo pronti per dirigerci verso fiumi e canali. Questa è un'opzione interessante per i canoisti con un po' più di esperienza, preferibilmente su una tavola da touring, anche se anche i principianti possono gestire alcune sezioni. È importante controllare ogni volta quanto segue:

• quanto è forte la corrente e quanto è difficile entrarvi
• se ci sono fondali bassi
• se il fiume è troppo stretto
• se prepararsi ad ostacoli come alberi caduti, rami sommersi o fitta vegetazione lungo le sponde
• quanta ombra c'è lungo il percorso, soprattutto durante i lunghi viaggi estivi

Un viaggio come questo è un modo interessante per scoprire nuovi posti dall'acqua. Il fiume forma un percorso naturale lungo il quale possiamo remare per qualche o dozzina di chilometri, ammirando il paesaggio e la fauna selvatica che scorre. Anche la corrente fa parte del lavoro per noi, lasciandoci meno stanchi dopo aver remato. Nient'altro che vantaggi!

Per questi viaggi è consigliata una tavola da turismo, che consente una pagaiata più veloce e rende più piacevoli le distanze più lunghe. 

Ecco alcuni suggerimenti:

• Canale di Augustów
• Insetto
• Bzura
• Krutynia 
• Motława
• Nogat
• Obra
• Oder
• Okrzejka
• Omulew
• Supraśl
• Più ampio
• Warta
• Wieprz
• Vistola
• Wkra 

Movino ONTARIO Touring 12'16'' (blu-lime)

SUP in mare

Puoi anche praticare lo stand up paddle in mare! Ricorda, tuttavia, che le onde più grandi rendono questa scelta una scelta per persone con competenze avanzate e attrezzatura adeguata. In queste condizioni è utile una tavola da surf che consente di incorporare elementi del surf SUP fornendo stabilità anche su acque agitate.

Per i paddleboarder esperti, l'intera costa baltica è una buona scelta. 

Ma aspetta! C'è qualcosa anche per i principianti!

Due posti ideali per iniziare sono:

• Baia di Danzica (penisola di Hel)
• Baia di Puck

Acque poco profonde e onde molto più piccole rispetto al mare aperto creano le condizioni perfette per le persone che iniziano la loro avventura di paddleboarding, aiutandole a rimanere al sicuro.

SUP in Masuria

La Masuria, nota come centro per gli sport acquatici, ha un numero enorme di corsi d'acqua che ti permettono di esplorare la regione all'infinito sul tuo SUP. Non c'è bisogno di esitare: è davvero un posto fantastico!

Come trovare un posto per il tuo SUPER viaggio!

Con il tuo Tavola SUP puoi remare praticamente ovunque. 

1. Il primo passo è guardare una mappa e trovare fiumi o laghi con forme interessanti. Assicurati che il luogo scelto sia abbastanza grande per un viaggio soddisfacente. I principianti dovrebbero ricordare
2. Successivamente, se possibile, utilizza le informazioni disponibili online, come Google Street View o le immagini satellitari, per esaminare la costa e scoprire come entrare in acqua.
3. Un consiglio utile! La maggior parte dei fiumi adatti al kayak saranno opzioni interessanti anche per i paddleboarder. I siti web per gli appassionati di kayak contengono molte informazioni dettagliate per aiutarti a decidere se un posto è adatto a te, inclusa la velocità attuale e il tipo di alveo del fiume. 
   

   Ricorda solo che le nostre tavole sono costruite in modo diverso: hanno una pinna che può impigliarsi o incastrarsi sott'acqua, o rimanere incastrata in acque poco profonde. Ciò potrebbe significare portare con sé la tavola e rendere il viaggio meno piacevole. Una tavola SUP non resisterà nemmeno ai ruscelli di montagna.

4. Altre cose da verificare prima di partire:
   • traffico sull'acqua: a volte è meglio partire la mattina presto o il pomeriggio, quando è più tranquillo
   • livello dell'acqua: se è troppo basso la pinna si trascina sul fondo; se è troppo alto, remare può diventare pericoloso
   • condizioni meteorologiche, in particolare la direzione e la forza del vento
5. Una volta che tutto è pronto, non resta che prendere la tavola e uscire in acqua!